Ніацинамід: Відкрийте для себе секрети цього потужного інгредієнта

Що таке ніацинамід, і чому цей інгредієнт вам потрібен?

Сучасний ринок косметики не втомлюється знову і знову знайомити нас з інноваційними інгредієнтами, які дають обіцянки вічної молодості та сяючої ідеальної шкіри. Так за останні роки став дедалі частіше з’являтися в рутині догляду за шкірою ніацинамід. І це не просто так, адже ніацинамід – це як святий Грааль для боротьби з найпоширенішими проблемами шкіри.

Більшість з нас здійснюють два шляхи догляду за шкірою: пощук косметики, яка дійсно працює, і відкриття багатофункціональних активних інгредієнтів, які зроблять ваше життя максимально простим. На щастя, ніацинамід в косметиці для обличчя саме такий супер інгредієнт. Цей компонент суперзірка якийсь час вважався другорядним гравцем, але вже кілька років він стає головним героєм косметології. Сьогодні ви знайдете його у всьому: від сироваток для догляду за шкірою до зволожуючих кремів для очей.

Ніацинамід – це форма вітаміну В3, незамінного водорозчинного вітаміну, що сприяє здоров’ю шкіри. Крім того, речовина має широкий спектр корисних властивостей для шкіри, бере участь у багатьох клітинних процесах. Він є другим за значимістю антиоксидантом та дуже активним компонентом для всіх типів шкіри у будь-якому віці. Хоча назви можуть звучати однаково, насправді існують три різні типи вітаміну В3: ніацинамід (нікотонамід), ніацин (нікотинова кислота) і нікотиномрибозид. Чесно кажучи, вам не потрібно занадто турбуватися про двох інших: ніацинамід – це той, який ви повинні шукати у своїх продуктах догляду за шкірою. Збалансована дієта – найкращий спосіб отримати такий мікроелемент, як вітамін В3. Він створюється вашим організмом, коли ви споживаєте велику кількість ніацину, речовини природного походження. Тому основним його джерелом є певні види продуктів – печінка, риба, дріжджі, овочі та різні злаки. Кількість ніацину, необхідне вашому організму, багато в чому залежатиме від вашого віку, статі та інших факторів способу життя. Просто пам’ятайте: існує три різновиди одного і того ж вітаміну, і ніацинамід є обов’язковим інгредієнтом для догляду за шкірою, який необхідно включати до складу для освітлення та вирівнювання тону шкіри.

Користь ніацинаміду для шкіри

Обговоримо, навіщо використовують його у косметиці, за які функції відповідає цей компонент. Цей універсальний засіб посідає важливе місце в косметичній промисловості завдяки своєму цілющому впливу на шкіру. Вітамін В3 має різні властивості, а отже, власники будь-якого виду шкіри зможуть знайти в ньому щось корисне для себе. Ніацинамід працює, як на молодій проблемній шкірі, так і на віковій, надаючи anti-age ефект.

Вітамін В3 відновлює шкірний бар’єр і відомий своїми зволожуючими та освітлюючими властивостями. Цей косметичний засіб забезпечує її енергією, яка сприяє правильному функціонуванню клітин шкіри. Також стимулює вироблення керамідів та жирних кислот, які є важливими компонентами природного захисного бар’єру шкіри. Ця функція вітаміну В3 допомагає покращити еластичність та пружність шкіри, зменшуючи появу тонких ліній та зморщок. Крім того, було показано, що ніацинамід зменшує почервоніння та покращує загальний вигляд шкіри за рахунок збільшення колагену та регулювання передачі меланіну у верхні шари шкіри. Дослідження показують, що при регулярному використанні ніацинаміда зменшується запалення і гіперментація, помітно зменшується розмір розширених пор, і шкіра стає більш гладкою та яскравою.

Коли справа доходить до отримання сяйва зсередини, вам безперечно варто включити ніацинамід у свій розпорядок дня. А якщо вас турбує, що у вас примхлива і непередбачувана шкіра, можете видихнути! Цей потужний інгредієнт відрізняється своєю унікальною здатністю м’яко підтримувати всі типи шкіри та вирішувати широкий спектр проблем зі шкірою.

5 причин використання догляду за шкірою з ніацинамідом.

1. 1. Допомагає знизити трансепідерміальну втрату вологи, створює захисний бар’єр.
   2. Допомагає регулювати та стабілізувати виробленню себума в шкірі, зменшуючи жирний блиск, звужує розширені пори.
   3. Покращує еластичність шкіри, підтримує гідроліпідний бар’єр, стимулює синтез колагену та каротину, що покращує пружність шкіри та робить менш помітними зморшки.
   4. Ефективно бореться з пігментацією, викликаною ультрофіолетовими променями, ендокринними захворюваннями. Він блокує переміщення меланіну в кератиноцити, тобто розподіляє накопичений пігмент в епідермісі, запобігає його накопиченню в одному місці.
   5. Значно зменшує кількість висипань на шкірі, покращує захисні функції, діє як антибіотик.

Ніацинамід – зволожувач шкіри

Природний ліпідний бар’єр вашої шкіри – вологий бар’єр – з віком може ослабнути. На щастя, одна дивовижна перевага ніацинаміду для шкіри полягає в тому, що він може допомогти вашій шкірі утримувати вологу та сприяти зміцненню ліпідного бар’єру, який необхідний для захисту вашої шкіри від зовнішніх стресорів. У підтриманні загального здорового стану шкіри беруть пептиди, кераміди і гіалуронова кислота, які допомагають створити шкірний бар’єр, а поєднання ніацинаміду з цими активними речовинами посилює ефект.

Вітамін В3 допомагає відновити поверхню шкіри після зневоднення, стимулюючи природне виробництво керамідів, які зберігають ліпідний шар і епідермальний бар’єр. Це робить шкіру зволоженою, здоровою і захищає її від втрати вологи і зовнішніх подразників.

Шукайте засоби в складі яких, окрім ніацинаміду, є:

• • гіалуронова кислота

• • гліцерин

• • натуральні рослинні олії

Ніацинаміди діють також як антиоксиданти, знімаючи пошкодження вільними радикалами. Ба більше, вони ще зволожують, і саме ця унікальна властивість використовується у косметиці. Ніацинаміди запобігають трансепідермальній втраті води і підвищують здатність інших зволожуючих інгредієнтів робити те ж саме.

Ніацинамід у догляді за жирною шкірою та боротьбі з акне

Косметика, що містить вітамін В3, призначена для всіх типів шкіри: чутливої, нормальної, комбінованої, сухої і жирної. Додавання ніацинаміду у ваш щоденний раціон може допомогти у догляді за жирною, проблемною, а також за шкірою схильною до прищів. Це доказ його універсальності.

Зволоження дуже корисне і необхідне не тільки для сухої шкіри.

Обов’язково зверніть увагу на цей інгредієнт, якщо у вас жирна шкіра і схильна до запалень і висипань. Користь ніацинаміду в тому, що він допомагає підвищити вологість та збалансувати шкіру, тим самим запобігає надмірній компенсації жирної шкіри через вироблення великої кількості олії. Тобто цей інгредієнт регулює вироблення шкірного сала, а його антимікробні і протизапальні властивості знижують активність бактерій, які провокують акне, і таких станів, як екзема та розацея. Тому він знімає почервоніння, зменшує кількість прищів, загоює рубці від вугрової висипки. Сироватка або крем з ніацинамідом допоможуть отримати матовий рівний колір обличчя і забути, що таке запалення.

Шукайте засоби в складі яких, окрім ніацинаміду, є:

• • цинк

• • cаліцилова, азелаїнова, молочні кислоти;

• • екстракт центели азіатської;

• • олія чайного дерева.

З чим можна поєднувати ніацинамід?

Ніацинамід має ще таку популярність ще й тому, що його поєднують з багатьма іншими складовими косметичними засобами. Він прекрасно вступає в дружбу з кислотами, ретинолом, вітаміном С та гіалуроновою кислотою. Саме тому продукти з вмістом ніацинаміду такі ефективні. Наприклад, деякі дослідження показують, що ніацинамід може добре працювати разом з міддю, фолієвою кислотою та цинком для лікування прищів.

Якщо у вас є досвід використання косметики з ретинолом, то вам напевно відомо, як він спочатку може подразнювати і сушити шкіру. Ніацинамід у такому разі протидіє зневоднюючому ефекту ретинолу та покращує толерантність шкіри до нього. Крім того, ніацинамід та ретинол здатні збільшувати вироблення колагену та стимулювати оновленню шкіри. Саме завдяки його здатності збалансовувати будь-які побочні ефекти та запалення, цей зволожуючий інгредієнт використовують разом з потенційно уразливими, такими як ретинол та гліколева кислота. Він відмінно працює в команді з такими супергероями косметичного ринку: кислотами, гіалуроновою кислотою, вітаміном С та ретинолом.

Ніацинамід + гіалуронова кислота

Обидва ці інгредієнти мають водну основу і відмінно працюють в парі. Ніацинамід підвищує рівень керамідів і жирних кислот у роговому шарі, а гіалуронова кислота регулює воду, яка надходить в клітини. Крім того, ніацин покращує виробленню колагену, а гіалуронова кислота – еластичність, тому така комбінація ефективна для боротьби з заломами та зморшками.

Ніацинамід + вітамін С

Поєднання цих складових є досить спірним, адже в неправильній комбинації вітамін С буде нейтралізувати дію вітаміна В3. Більшість косметологів вважають, що ці компоненти прекрасно ладнають з один з одним і можуть використовуватися одночасно. Але є думки, що вітамін С може нейтралізувати корисні властивості ніацинаміду, якщо ви використовуєте не один продукт, який поєднує ці два вітаміна, а два окремих засоби, наприклад, сироватку з вітаміном С і крем з націанамідом. Тому такі продукти краще наносити з інтервалом в 15 хвилин або використовувати один в ранковому, а другий у вечірньому догляді.

Ніацинамід + саліцилова кислота

Поєднання ніцинаміду і саліцилової кислоти – це робоча формула засобів проблемної і жирної шкіри. Вона знижує виділення шкірного себума, запобігає висипанню і зменшує запалення. Продукти з ніацинамідом й азелаїновою кислотою допомагають вирівняти тон і прибрати сліди постакне. Протизапальні і відновлюючі фуккції ніацинаміда допомагають знизити подразнення при використанні АНА-кислот.

Ніацинамід + ретинол

Ці обидва суперзіркові інгредієнти неймовірно ефективні і соло, їх спільне використання дає неймовірні переваги. Ретинол прискорює процеси мікро відлущування шкіри і клітинного оновлення шкіри, таким чином вирівнює колір обличчя і розгладжуються зморшки. Але він може бути агресивним і викликати небажані реакції: почервоніння, свербіж, подразнення. Ніацинамід заспокоює шкіру і допомагає їй швидко відновитися.

Ніацинамід + цинк

Для проблемної і жирної шкіри добре підійде поєднання ніацинаміду і цинку. Перший зменшує вироблення шкірного сала, другий підсушує шкіру. В результаті вона буде достатньо зволожена, без жирного блиску та з природним сяйвом.

Правила використання косметики з ніацинамідом

Якщо вам цікаво, як часто можна приймати ніацинамід відповідь проста: щодня! Фактично можна використовувати в будь-який час доби – від одного до двох разів на день, щоб побачити переваги, які включають: помітне покращення кольору обличчя, яскравіший колір обличчя та чистішу шкіру. 

Єдине застереження щодо цього м’якого інгредієнта – переконатися, що ви не використовуєте надто багато ніацинаміду. Це може статися, якщо ви застосовуєте більше двох разів на день, використовуєте занадто багато продукту за раз або використовуєте кілька продуктів, що містять ніацинамід. 

Косметику з цим компонентом можна сміливо використовувати як вранці, так і ввечері, оскільки вона не робить шкіру чутливою до сонця. Також, пам’ятайте, незважаючи на комплексну дію вітаміна В3, він не завжди здатний вирішити проблеми шкіри.       

 Продукти з вітаміном В3 показані в ранковій рутині всім, незалежно від типу шкіри, а тим, у кого підвищується вироблення себуму влітку, слід застосовувати їх і вранці і ввечері.

На відміну від ретинолу, вам не потрібно розвивати толерантність до ніацинаміду. І все таки варто вводити його в свій догляд, починаючи з нижчих концентрацій, щоб зрозуміти як шкіра на нього відреагує.

Рекомендована концентрація ніацинаміду для ефективного догляду становить від 2% до 10%. Цей інгредієнт можна комбінувати з більшістю інших косметичних інгредієнтів, включаючи ретиноїди та кислоти, але завжди треба проводити тест на чутливість перед повноцінним застосуванням.

Вибираючи найкращу для вас концентрацію ніацинаміду дотримуйтесь таких вказівок: 

• • менше 2% – це занадто мало. Ви можете не помітити перевагу продукту;

• • від 2% до 3% – контроль над виділенням жир та прищами;

• • від 3% до 6% – покращення тонусу, текстури та загального шкірного бар’єру, включаючи гіперпігментацію та тьмяну шкіру;

• • вище 7% – занадто високо і може привести до подразнення, особливо, якщо у вас чутлива шкіра.

Ви також повинні пам’ятати, що використання занадто великої кількості складів, що містять ніацинамід, і іх шарування може спричинити тимчасово подразнення, включаючи почервоніння, чутливість, свербіж та печіння.

Чи є які-небудь побічні ефекти при використанні ніацинаміду?

Ніацинамід, як правило, не має серйозних побічних ефектів. Це безпечний компонент для всіх типів шкіри та всіх вікових груп, навіть для тих, хто страждає від запальних захворювань, таких як розацея. Вітамін В3 має чудові заспокійливі властивості, але у деяких випадках ніацинамід може спричинити почервоніння та подразнення. Тому його потрібно використовувати в розумній концентрації. Взагалі на основі наявних даних можно зробити висновок, що ніацинамід і ніацин безпечні в поточній практиці використання в косметичних продуктах. 

 Люди, які раніше мали алергію, можуть з більшою ймовірністю зіткнутися з алергічною реакцією. Це пов’язано з тим, що ніацинамід може змусити організм виділяти гістамін, який може спровокувати свербіж і почервоніння шкіри.

Чи ніацинамід є анти ейдж?

Ніацинамід – один з найбільш вивчених космецевтичних засобів проти старіння. Доведено, що це дійсно так. Вітамін В3 є основою коферментів NADP та NADPH, що беруть участь у синтезі будівельних компонентів, важливих для функціонування шкіри.

Іншими словами – фундамент, який відповідає за еластичність та здоров’я шкіри в цілому. Крім того, ніацинамід стимулює вироблення церамідів, кількість яких з віком зменшується. Вони підтримують гідроліпідний бар’єр шкіри і, як цегла, заповнюють її дефекти.

Крім того, ніацинамід збільшує синтез колагену, завдяки чому здатний розгладжувати дрібні зморшки та вирівнювати поверхню шкіри. Антивіковий ефект також обумовлений його антиоксидантними властивостями. Це означає, що він захищає нашу шкіру від вільних радикалів, які ускладнюють регенерацію епідермісу та знижують її пружність.

L’Oreal Paris Bright Reveal

 

 

 

 

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Публикация от L’Oréal Paris Official (@lorealparis)

Більше 30 років експерти лабораторій L’оreal Paris невпинно працюють над створенням засобів для догляду за шкірою обличчя. Поєднуючи глибокі знання про шкіру, нові технології створення формул та інгредієнти довели свою ефективність. Зволожуючі та антивікові креми, сироватки та флюїди, гель для вмивання – ви можете обрати для догляду, щоб задовольнити потреби вашої шкіри.

Серія L’oreal Paris Bright Reveal – це інноваційна лінія засобів по догляду за шкірою, спрямована на боротьбу та корекцію різних типів недоліків шкіри. Продукти цієї лінії розроблені, щоб допомогти зменшити сонячні та пігментні плями, сліди прищів і ознаки старіння шкіри. Ключевим інгредієнтом лінії Bright Reveal є ніацинамід, який цінується за його властивості освітлення шкіри та регенерації. Ніацинамід допомагає вирівняти тон шкіри, зменшує появу плям і покращує загальний блиск шкіри.

Ця косметика також збагачена іншими активними інгредієнтами, такими як аміносульфонова, саліцилова, альфо-гідросильна (АНА), бета-гідросильна (ВНА) І полігідросильна (РНА) кислоти, які забезпечують ніжне відлущування епідермісу, мінімізуючи недосконалості та вирівнюючи текстуру шкіри.

Лінія Bright Reveal включає в себе продукти з високим SPF, які захищають шкіру від шкідливого впливу UVA і UVB випромінювання – відомих факторів, що сприяють знебарвленню та передчасному старінню шкіри.

Взагалі, всі косметичні засоби цієї серії розроблені таким чином, щоб бути легкою, не залишати жирної плівки та білих слідів, що робить її зручною для щоденного використання.

Крок 1 -Очищення

Гель-сироватка для вмивання обличчя – LOreal Paris Bright Reveal Spot Fading

Очищаючий гель-сироватка – це вдосконалений продукт, який не тільки ефективно видаляє забруднення та надлишки шкірного сала, але сприяє видимому зменшенню недоліків шкіри. Поєднання двох активно діючих інгредієнтів, таких як ніацинамід і саліцилова кислота, дають неймовірні переваги цьому косметичному засобу. Його дія спрямована не лише на очищення шкіри, а ще допомагає освітлити і вирівняти тон шкіри. Крім того, він заспокоює всі подразнення шкіри. Застосування Bright Reveal Serum Gel зменшує надлишок шкірного сала, що дуже важливо для людей, які мають проблеми з жирною і комбінованою шкірою. Через 4 тижні регулярного застосування продукту зменшуюється кількість недоліків і вугрів, що свідчить про високу ефективність продукту в боротьбі з проблемами шкіри. Вже через 8 годин використання желе-сироватки ви по помітите зменшення надлишку себуму на 41%, а через 4 тижні очікуйте зменшення недоліків шкіри на 51% та плям від акне на 57%. 

Крок 2 – Комплексна робота

Сироватка для обличчя проти пігментних плям – LOreal Paris Bright Reveal 10% Niacinamide Dark Spot Serum

Вам здається, що ваша шкіра потребує чогось більшого, ніж звичайний доглядовий крем? Сироватка для обличчя L’oreal Paris Bright Reveal ідеально доповнить ваш щоденний набір косметичних засобів – вона потішить шкіру й забезпечить їй інтенсивний догляд.

Ця сироватка містить комплекс таких активних інгредієнтів, як 10% ніацинамід та аміносульфонову кислоту. Завдяки високій концентрації цих активних речовин її дія на шкіру буде в рази сильнішою і швидкою, ніж у кремі для обличчя. Крім того, її рідка текстура, що чудово всотується в шкіру, полегшить нанесення. Можна наносити на обличчя, шию та зону декольте. Використовуйте щоранку та чи щовечора.

Крок 3 – Захист

Сонцезахисний флюїд для обличчя з SPF 50 – LOreal Paris Bright Reveal Dark Spot UV Fluid SPF 50+

Цей невидимий рідкий ультрофіолетовий засіб, збагачений ніацинамідом і LHA кислотою не тільки запобігає пошкодженню шкіри ультрафіолетовим промінням, а й зменшує ознаки фотостаріння . Сонцезахисний засіб допоможе запобігти опікам та зміні кольору шкіри, а також підтримує рівень еластичності шкіри та запобігає втраті колагену. Він захищає шкіру від пігментації та запобігає її утворенню, а також зменшує вже наявні пігментні плями. Вже після 12-ти тижневого використання засобу зменшення пігментних плям досягне – 53%, дрібних зморшок – 38% , а сяйва – +43%. 

Крок 4 – Зволоження

Зволожувальний крем проти гіперпігментації з SPF – LOreal Paris Bright Reveal Dark Spot Hydrating Cream SPF 50

Зволожуючий крем проти гіперпігментації з SPF – це новий інноваційний засіб, який поєднує ефект освітлення та вирівнювання тону шкіри з інтенсивним захистом UVA та UVA випромінювання, що дуже важливо для запобігання появи нових змін кольору та ознак старіння, викликаних сонячним світлом. Ефективність цього продукту помітна після першого тижня застосування, коли всі види забарвлення стають менш помітними, а шкіра набуває здорового сяйва. Цей крем для зменшення з SPF є ідеальним рішенням для тих людей, які шукають косметику, яка не тільки живить та покращує вид шкіри, але й забезпечує щоденний захист від впливу сонячних променів.

Цей зволожуючий крем захистить шкіру від передчасного старіння та інших пошкоджень, спричинених впливом сонячного випромінювання. Ніжна шкіра обличчя набагато чутливіша за шкіру на інших ділянках тіла, тому вона більше зазнає впливу сонячних променів протягом впродовж усього року. Засіб для засмаги L’oreal Paris Bright Reveal надійно захистить вашу шкіру від ультрафіолетового випромінювання і тим самим допоможе запобігти не тільки обгорянню або появі пігментних плям, а й зниженню пружності шкіри, втраті колагену та іншим ознакам старіння шкіри.

Основні властивості зволожувального крему:

• • зменшення пігментних плям

• • захищає шкіру від UVA і UVB- випромінювання

• • запобігає передчасному старінню шкіри

• • надає шкіри необхідного зволоження.

Додотковий крок – ексфоліація

Кислотний пілінг для обличчя – LOreal Paris Bright Reveal Dark Spot Exfoliant Peel

Подбайте про свою шкіру в комфортних домашніх умовах за допомогою пілінгу для обличчя L’oreal Bright Reveal. Це передовий відлущувальний продукт, створений для ефективного і швидкого зменшення знебарвлення та інших недоліків шкіри. Його формула заснована на потужній комбінації активних інгредієнтів, які діють синергетично, покращуючи зовнішній вигляд і стан шкіри. Вже після першого використання шкіра виглядає оновленою та сяючою. Через два тижні регулярного застосування зміна кольорів прищів помітно зменшується, а після трьох тижнів використання всі види зміни кольору стають менш помітними.Цей ефективний засіб з ніацинамідом і 25% комплексом кислот AHA, BHA і PHA не лише видаляє відмерлі клітини, здатні закупорювати пори, спричиняти появу чорних цяток або тьмяність шкіри, а й позбавляє шкіру забруднень і загалом розгладжує її. Використовуйте пілінг як перший крок вашого загального догляду за шкірою. Протягом усього часу використання наносьте косметику з високим ступенем захисту SPF протягом дня. Не використовуйте його на пошкоджених ділянках шкіри.

Основні властивості пілінгу:

 

• • бореться з недоліками шкіри 

• • звужує розширені пори

• • допомагає розгладити зморшки та перші ознаки старіння

• • зменшення пігментних плям.

 Висновок:

Ніацинамід, як форма вітаміну В3, є ключовим інгредієнтом у світі косметики, наділяючи його суперсилою для боротьби з найпоширенішими проблемами шкіри. Це водорозчинний вітамін, який необхідний для багатьох фізіологічних процесів в організмі, включно з метаболізмом вуглеводів, жирів і білків. А оскільки ваш організм не може виробляти цей інгредієнт самостійно, він повинен надходити з вашого раціону або з догляду за шкірою. У догляді за шкірою він – універсал, який підходить практично всім зволожує, омолоджує, бореться з недоліками шкіри, нейтралізує дію вільних радикалів тощо. Загалом, ви зрозуміли, що крутіше за нього – можливо, ще гіалуронова кислота, яка теж багато чого може і багатьом підходить. Таким чином, включення продуктів з ніацинамідом у вашу щоденну рутину догляду за шкірою може стати ключем до досягнення сяючої та здорової шкіри.