А ви знали, що саме тьмяний відтінок, знебарвлення і перші ознаки пігментації – це перші ознаки старіння шкіри?
Недавні дослідження, проведені данськими соціологами, показали, що більшість респондентів вважають найочевиднішим і найзапеклішим ворогом молодості шкіри. Прикро, але гіперпігментація – одна з проблем, які беруться буквально нізвідки. Ще вчора ви безтурботно ніжилися на сонечку, а сьогодні шкіра вкрилася темними плямами всіх кольорів і форм. Однак незалежно від проявів – чи то мелазма, веснянки чи темні кола після загоєння прища – передусім необхідне глибоке розуміння суті проблеми, її причин, тригерів і підсилювачів. Тільки усвідомлення істинних факторів стане ключем до профілактики порушень пігментації та вибору максимально ефективного курсу лікування.
Нерівномірна пігментація шкіри (або як часто її називають гіперпігментацією), є найбільш поширеною скаргою серед тих, хто звертається до дерматологів. Темні плями можуть з’являтися на обличчі, руках та інших частин тіла, які регулярно піддаються впливу сонця. Далі поговоримо про різні типи цього стану, причини виникнення, способи запобігання та про те, як позбутися гіперпігментації шкіри. Гіперпігментація зустрічається не так часто, проте надає чимало проблем. Незважаючи на те, що вона не викликає особого дискомфорту та неприємних відчуттів, надмірна пігментація шкіри обличчя та тіла не може залишатися непоміченою. Тому стає причиною комплексів у багатьох жінок.
Ви мабуть, чули про так звані “вікові” плями (також відомі як пігментні плями або печінкові плями). Цей вид гіперпігментації спровокований сонячним пошкодженням. Не дивлячись на назву, він справді не має нічого спільного з цим станом шкіри. Так звані “вікові” плями можуть з’являтися у будь-який час. Цікаво, що пігментні плями не обов’язково з’являються безпосередньо після впливу сонця. Часто трапляється, що шкода від сонячних променів, отриманих у 20 років, відгукується в 30 чи 40 років. Саме тому з раннього віку треба користуватися сонцезахисним кремом кожного дня.
Що таке гіперпігментація?
Спочатку давайте з’ясуємо, що це таке гіперпігментація шкіри. Почати слід з того, що наша шкіра обличчя та тіла, згідно з нормою, має рівномірний тон. Проте з низки причин у ньому з’являються пігментні плями. Часто вони стають помітними з віком, коли сама шкіра помітно тоншає, втрачає свої захисні властивості та потрібний обсяг вологи в клітинах та тканинах.
Гіперпігментація – це проблема, що характеризується великою кількістю пігментних плям, нерівномірно розташованих по відношенню один до одного. Вони можуть з’являться на шкірі обличчя та тіла, відрізняться між собою за розміром, формою, інтенсивністю відтінку.
Не лише жінки віком понад 45 років стикаються з такою проблемою, як пігментація шкіри, причини її можуть ховатися і у впливі агресивних зовнішніх факторів, а також за деяких внутрішніх проблем з організмом.
Якою буває гіперпігментація шкіри обличчя?
Перш ніж розбирати, як боротися з гіперпігментацією, варто відзначитися, на які види вона ділиться. Це дозволить продумати правильний догляд за шкірою.
Пігментні плями бувають:
- віковими чи спричиненими впливом сонця;
- спричиненими збоями гормонального фону;
- післязапальними, що залишаються після висипання, акне або запалень.
Причини гіперпігментації
Давайте ж розберемо, як же з’являється гіперпігментація шкіри. Причина гіперпігментації полягає у порушенні роботи клітин, що виробляють пігмент меланін. Коли його в окремих ділянках шкірного покриву занадто багато, на тілі, обличчі з’являються смуги і плями темного кольору. При цьому колір аномальних проявів може змінюватись від світло-бежевого до чорного відтінку. Це природа меланозу. Найчастіше вироблення пігменту є реакцією організму на надмірне сонячне випромінювання. Меланін – потужний антиоксидант. Він нейтралізує сонячну радіацію. При надмірному сонячному випромінюванні меланоцити працюють у посиленому режимі, виробляють більше пігменту, ніж зазвичай. так утворюється меламінова гіперпігментація.
Причини гіперпігментації можуть бути зовнішніми та внутрішніми. Зовнішні фактори риску легко запобігти – для цього достатньо використовувати засоби захисту від ультрафіолету. Регулярно наносьте їх перед виходом на вулицю, особливо під час пікової активності сонячних променів.
Внутрішні проблеми також стають причиною, через проявляється гіперпігментації на обличчі, лікування підбирається комплексно.
Як же позбутися гіперпігментації у такому разі? Крім доглядової косметики підбираються також препарати, що нормалізують роботу внутрішніх органів та заповнюють дефіцит корисних мікроелементів. Спадковий фактор також грає у цих процесах не останню роль. А влітку вони починають бути помітними через агресивний вплив сонячної енергії. Надлишковий меланін в організмі людини також може вироблятися через нестабільний гормональний фон і погану екологію.
Слід згадати, що стреси також можуть спричинити порушення обмінних процесів. Це може призвести до вироблення мелатоніну.
У той час як профілактика – найвірніший спосіб, якщо у вас є пігментні плями, ви можете зробити кроки, щоб допомогти висвітлити їх і запобігти їх повторній появі. Метод виведення пігментних плям залежить від їх розміру й інтенсивності забарвлення.
Якщо вас турбує гіперпігментація, зверніть свою увагу на косметичні продукти, які були створені для вирішення цієї проблеми ефективність яких доведена клінічно та дерматологічно.
Добрий зволожувач також може відновлювати ліпідний бар’єр шкіри, допомогаючи новим клітинам шкіри залишатися здоровими, коли вони піднімаються на поверхню, замінюючи старі клітини.
Пропонуємо звернути увагу на низку методів, схвалених докторами-дерматологами для контролювання і зменшення гіперпігментації.
Гідрохінон
Це ліки, які сприяють зменшенню пігментації, однак вони можуть спричинити подразнення шкіри, а в деяких випадках протизапальну гіперпігментацію. Однак останнім часом виникає все більше сумнівів щодо його безпечності. Тому їх варто приймати лише протягом обмеженого періоду часу.
Ретиноїди
Сьогодні існує широкий перелік медикаментозних засобів для боротьби з акне, але особливої уваги заслуговують препарати на основі ретиноїдів.
Це особливі похідні вітаміну А, з їх допомогою вдається усунути акне і постакне, допомагають у відновленні клітин, освітлити пігментацію, прискорюючи відшарування пігментованих клітин шкіри. Застосування системних ретиноїдів призначає лікар дерматолог на основі проведеного обстеження та встановленого діагнозу. Повний курс терапевтичний курс лікування дозволяє суттєво покращити стан шкіри та роботу інших систем організму. Це зумовлено унікальними характеристиками ретиноїдів.
Захист від сонця
Будь-яка пігментація завжди посилюється під дією сонця, тому правильний захист від сонця є абсолютно необхідним.
Захист від сонця – це найважливіший крок, який можна зробити, щоб запобігти гіперпігментації. Обмеження перебування шкіри на сонці також допоможе зменшити випадки гіперпігментації. Щоденно використовуйте сонцезахисний крем широкого спектру дії з SPF 30 чи вище, щоб тримати нерівномірну пігментацію під контролем. Сонцезахисний засіб допомагає захищати від УФ-променів, які можуть погіршувати пігментацію та сприяти появі нових плям. Також варто носити сонцезахисні окуляри й капелюхи і по можливості менше знаходитися на сонці, надаючи перевагу перебуванні в тіні.
Хімічний пілінг
Одним з найбільш затребуваних та популярних способів професійного догляду є пілінг. Лікувальний пілінг – це пілінг, який вступає в реакцію з шкірою, примушуючи її лущитися. Усі пілінги з високою концентрацією кислоти повинні використовуватися строго під спостереженням фахівця.
Хімічний пілінг – це процес рівномірного відлущування та видалення поверхневих шарів вимерлих клітин після впливу розчинів слабких кислот. Хімічний пілінг має комплексний ефект, покращує естетику та фізіологію, надає лікувальну дію. Передові відлущуючи кислоти розщеплюють мертві знебарвлені клітини шкіри, а активні антипігментаційні інгредієнти, які глибоко проникають в шкіру, діють на гіперпігментацію на клітинному рівні. Це ефективний спосіб вирівнювання шкіри, позбавлення від дрібних шрамів та постакне, застійних плям. Процедура може проводитися у будь-якому віці і для всіх типів шкіри. Після впливу кислот прискорюється утворення нових клітин, поділ, швидке синтезується міжклітинна речовина. Вибір глибини впливу кислотного пілінгу залежить від показань та цілей процедури.
Для хімічного пілінгу застосовуються десятки кислот та препаратів на їх основі. Дерматолог може порекомендувати вам конкретні пілінги залежно від вашого типу шкіри та проблем.
Гліколевий пілінг
Відрізняється м’якістю дії, швидким відновленням.
Саліциловий
Має антисептичний ефект, сприяє видаленню пігментації.
Молочний
Показана для чутливої шкіри, м’яке відлущення та зволоження.
Лазерні та світлові терапії
Лазерне лікування та інтенсивні світлові терапії можуть направляти та розкладати зайвий меланін у шкірі. Ці методи ефективні для більш стійких проблем гіперпігментації і зазвичай проводяться в спеціалізованих салонах краси.
Вітамін С
Вітамін С у складі косметики можна назвати супергероєм, сила якого доведена численними науковими дослідженнями. Тільки бореться він не зі злом, як таким, а з гіперпігментацією, запаленнями та старінням шкіри. Найбільшу користь для шкірного покриву він приносить не через їжу (ягоди, овочі, фрукти), а бувши присутнім у доглядових косметичних засобах.
Вітамін С потужний антиоксидант, який допомагає освітлити шкіру та зменшити вигляд темних плям.
Як потужний антивіковий компонент вітамін С стимулює природний синтез колагену І еластину. Завдяки тому, що він м’яко освітлює шкіру, його часто використовують у засобах для боротьби з пігментацією. Вітамін С вважається одним із потужних засобів омолодження і відбілювання шкіри. Він допомагає вирівняти тон шкіри, освітлити пігментні плями, уповільнити вироблення меланіну. Шукайте стабільні форми вітаміну С у сироватках або кремах для досягнення найкращих результатів.
Мікрогольчасте відколювання
Мікрогольчасте відколювання включає створення малих отворів у шкірі за допомогою тонких голок для стимулювання виробництва колагену та поліпшення текстури шкіри. Воно також може підвищити проникнення та ефективність топічних засобів для вибілення пігментації.
Рецептурні засоби для догляду за шкірою
Фахівець-дерматолог, крім ретиноїдів та гідрохінонів, може призначити інші топічні медикаменти, спеціально розроблені для лікування конкретних типів гіперпігментації, таких як мелазма або пост-інфляматорна гіперпігментація від акне.
Лікування гіперпігментації займає важливе місце і є однією із найчастіших причин звернення за допомогою до дерматологів у всьому світі. Визначення типу гіперпігментації та причин її виникнення дуже важливі та є визначальними у підборі схеми лікування, яка може включати різні методи, які допоможуть зменшити та контролювати гіперпігментацію. Лікування гіперпігментації на обличчі – процес тривалий. Особливо якщо ви хочете спостерігати бажаний ефект і в довгостроковій перспективі. Чим швидше ви почнете лікування гіперпігментації, тим легше буде її видалити. Пігмент у коричневих плямах може рухатися глибше в шкірі з часом.
Якщо у вас проблемна шкіра, схильна до появи прищів, дуже важливо їх не видавлювати. Навіть, якщо екстракція була проведена правильно, вона все одно може посилити запалення і підвищити ймовірність післязапальної гіперментації.
Висновок
Ефективне управління гіперпігментацією часто включає комбінацію цих методів, адаптованих до вашого типу шкіри та важкості проблеми. Важливо консультуватися з дерматологом для визначення найкращого підходу і забезпечення безпеки та ефективності. З належним доглядом та правильним планом лікування ви можете досягти більш рівного тону шкіри та здорового вигляду шкіри.
